다이어트 일기
04월 17일 (음식 983kcal, 운동 126kcal)
스키니로또
- 2017.04.17 20:55
- 37
- 0
- 음식
- 운동
983/ 1167
126/ 195
성공
(115)
아침식사 : 340kcal (34.59%)
| 바나나 | 93kcal |
| [CJ] 키위샐러드소스 | 120kcal |
| 양상추 | 8kcal |
| 양배추 | 13kcal |
| 딸기 | 36kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) | 70kcal |
점심식사 : 480kcal (48.83%)
| 부대찌개 | 156kcal |
| 흑미밥 | 293kcal |
| 오뎅볶음 | 31kcal |
저녁식사 : 163kcal (16.58%)
| 양상추 | 8kcal |
| 양배추 | 13kcal |
| 참외 | 62kcal |
| 방울토마토 | 15kcal |
| [CJ] 후르츠키위드레싱 | 65kcal |
운동 : 126kcal
| 보통 걷기 | 126kcal |
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