육아맘 다이어터
20170417
뽀롱뽀롱S2
- 2017.04.17 22:22
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이유식때문에 요즘 설거지하다 하루가 끝나는 기분이예요 아픈데 내 밥 차려주는 사람은 아무도 없고 좀 속상했는데 운동하니 기분이 좋네요 스쿼트 짱!
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반짝반짝작은별2 아핫. 저도 이제 일반식으로 조절해야겠어요 ㅎ
식단 조절을 안한다는 생각에 마음이 너무 편해졌어요. ^^
마트가면 제가 안먹어도 욕심에 쟁겨두려고 사는데 방금은 안사고 그냥 왔네요.. 좋은밤되세요 ^^
두곰시키맘 전 첨부터 일반식으로만 뺏어요~ 한끼만 칼로리 계산해서 일반식해서 한달동안 많이 빼고 쭉 빠지다가 정체기오고 소수점 단위로 빠지긴 빠지네요~
이유식이라니... 아기 귀엽겠어요 ^^; 전.. 제가 한건 안먹어서 사서먹였네요 ㅠㅠ 불량엄마예요..^^;;
일반식으로 했을때도 체중이 좀 빠지나요...? 전 가끔 일반식 하면 체중이 줄어들지가 않아서 이제 식단 바꾸려니 겁나네요.. . 하긴... 제가 일반식하는날은.. 너무 많이 먹긴 했었죠..;; 스쿼트 꾸준히 하니 다리 튼튼해지는게 느껴지죠~~