다이어트 일기
04월 17일 (음식 797kcal, 운동 161kcal)
sja****
- 2017.04.17 23:10
- 91
- 0
이제운동을더해볼까합니다!!
- 음식
- 운동
797/ 800
161/ 142
성공
(22)
오후 간식 : 192kcal (24.09%)
| 방울토마토 | 30kcal |
| 딸기 | 72kcal |
| 총각네두유 | 90kcal |
저녁식사 : 505kcal (63.36%)
| [오구피자] 파인애플피자(L) | 293kcal |
| [세븐일레븐] 훈제란 | 190kcal |
| 오렌지 | 22kcal |
야식 : 100kcal (12.55%)
| 방울토마토 | 12kcal |
| 오렌지 | 88kcal |
운동 : 161kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 버피테스트 | 90kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 50kcal |
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