종아리가 붓는데...
물살
아침 저녁으로 운동하고있습니다. 유산소와 근력을 포함하여 운동하는데 몇일전 부터 종아리 알베기고 부터는 운동후 마사지하고 자는데도 다음날이면 금방 부어요 딴딴하게ㅠㅠ 저는 종아리 두꺼워지는게 싫은데 ㅠㅠ... 그래도 계속 운동하면 괜찮겠죠? 전에는 운동해도 종아리가 이렇게 딴딴히 부은적이없어서 신경쓰이네요ㅠㅠ
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