여자분들 그날에는 어떻게 운동하시나요~?
닉네임27
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
저는 그날이운동쉬는 날이에요^^걷기운동 2시간이내로하고 스트레칭 10분만 해요^^
저는 그냥해요 템포끼고
저는 땀나서 생리대에 땀차는게 싫어서 템포끼구해여~
저는 원래대로 합니다. 생리통 심한 날 하루정도 쉬기도하지만...
저도 운동 쉬고 가벼운 산책이나 스트레칭 정도만 해요~
저도 어제 ㅠㅠ 생리터져서 글올렷엇어여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 홈트하래요....... 관절이 약해지는 날이라고 무리한 운동은 노노
혹시 나도 폭식증일까?
차이 보이나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 그날이운동쉬는 날이에요^^
걷기운동 2시간이내로하고 스트레칭 10분만 해요^^
저는 그냥해요 템포끼고
저는 땀나서 생리대에 땀차는게 싫어서 템포끼구해여~
저는 원래대로 합니다. 생리통 심한 날 하루정도 쉬기도하지만...
저도 운동 쉬고 가벼운 산책이나 스트레칭 정도만 해요~
저도 어제 ㅠㅠ 생리터져서 글올렷엇어여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 홈트하래요....... 관절이 약해지는 날이라고 무리한 운동은 노노