• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 12일 (음식 2458kcal, 운동 1803kcal)

다신등급

호돌노
  • 2016.01.12 00:54
  • 64
  • 0
아침식사 : 641kcal (26.08%)
검은콩밥 302kcal
배추김치 16kcal
갑오징어 데친것 74kcal
어묵조림 249kcal
점심식사 : 950kcal (38.65%)
[삼양] 맛있는라면 950kcal
저녁식사 : 742kcal (30.19%)
검은콩밥 302kcal
오징어볶음 250kcal
어묵조림 190kcal
간식 : 125kcal (5.09%)
[매일] 카페라떼 125kcal
운동 : 1,803kcal
런닝머신 달리기 483kcal
레그레이즈 240kcal
사이드크런치 240kcal
크런치 240kcal
사이드크런치 240kcal
리버스 크런치 180kcal
크로스 크런치 180kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

4일

2016.01.12 조회수 : 75
다음글

3일차

2016.01.12 조회수 : 109
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기