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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

4월 19일 일기

다신등급

가빈26

  • 2017.04.19 23:08
  • 63
  • 7

다들 반겨주셔서 감사해요!
오늘도 아침 실패ㅠㅠㅠ 그래도 오늘은 운동했어요 헤헤 운동마치고 배고파서 미주라랑 요거트 먹음.. 쥬륵
내일부터는 간식을 좀 줄여야겠어요!

4월 19일 일기

4월 19일 일기

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  • 정석
    튜잉 2017.04.20 10:02

    과자들 보이는거보니 넘나귀여우시네요ㅋㅋ 지금까지 참다 과자드신거 그래두 낮에드셨다니 멋지세요 오늘 과자드신만큼 더화이티입니닷ㅋㅋ

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.04.20 09:38

    먹고 싶은 간식을 꾹꾹 참으시다니 대단해요
    그래도 가급적 간식은 더 참는 걸로 해요! 파이팅!

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  • 다신
    베리비 2017.04.20 00:03

    가빈26 헉ㅋㅋㅋㅋ 그런 거라면 정말 대단하시네요! 😲👍

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  • 초보
    가빈26 2017.04.20 00:03

    미스연27 원래 물을 많이 안마시는데 요즘 나름 열심히 마시다보니 물배가 차서 배가 덜고팠던것도 같구, 운동다녀와서 미주라 몇개 먹으니까 아직 괜찮네용ㅎㅎ 내일은 간식 줄이기!!

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  • 초보
    가빈26 2017.04.20 00:02

    베리비 사실 어제 밤에 너무너무 먹고싶어서 과자 사놓고 꾹꾹 참다가 오늘 낮에 먹었어요ㅋㅋㅋㅋ 제 자제력이란... 됴르륵

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  • 정석
    미스연27 2017.04.19 23:51

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    베리비 2017.04.19 23:23

    아이궁... 잘 하셨는데 왜 쫄병스넥..... 😅 아침을 못먹어서 배고프셨겠어요 ... 개인적으로 되게 챙겨먹기 힘들땐 무슬리(뮤즐리) 같은 걸 사놓고 시리얼처럼 우유에 말아먹어도 좋더라고요!

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