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다이어트 식단

이런식단말고는 뭐가좋을까요..질려요

다신등급

혜빈이2

  • 2017.04.20 23:49
  • 527
  • 5

문득먹다보니 ...질리다는 생각이들어서 사진찍었네요ㅠㅠ
다른식단추천좀해주세용

이런식단말고는 뭐가좋을까요..질려요

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  • 다신
    아야짱 2017.04.22 18:37

    토마토 갈아서 스무디로
    계란 얹은 샐러드 요렇게
    살짝만 바꾸셔도 괜찮으실꺼 같아효 ^^

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  • 정석
    복자님 2017.04.21 07:05

    레시피 게시판에 가서 참고하시거나~~ 다른분들 식단 참고하세요~^^ 버섯 볶아서 두부랑 같이 먹어도 맛있고.. 두부유부초밥은 완전 꿀맛이예요~~^^

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  • 정석
    wadaamy 2017.04.21 00:07

    채소 종류 구워서 드셔보세요 ㅎ 생식보다 맛도 있고 식감도 달라져 덜 질리실거예요

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  • 초보
    하리보리밥 2017.04.20 23:52

    후라이팬에 볶아서 드셔보세요!!저도 처음에 생식하다가 너무 질려서 볶아볼까하다가 해봤는데 괜찮더라구요 양파나 버섯 같은거랑 같이 기름안두르고 물 조금 넣어서 볶으면 맛있어요 ㅎㅎ 고구마도 같이 볶아도 그냥 드시는거보다 다른맛!

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  • 초보
    늬영응 2017.04.20 23:50

    조금 다른방법으로 요리해보세요!스크램블을 해서 드신다던지 고구마샐러드를 만들어서 드신다던지요😁

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