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다이어트 식단

가볍게 든든하게 먹기

다신등급

이소롱
  • 2017.04.21 00:24
  • 253
  • 3

가볍게 든든하게 먹기

양배추
파워닭 닭가슴살
단호박
자몽 반개
무가당 요플레

요렇게 매일 점심으로 먹는데 저녁때까지 든든해요~!

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  • 지존
    김상추 2017.04.21 07:26

    우왓..자몽먹고파용

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.04.21 07:11

    단호박ㆍ자몽ㆍ양배추가 칼로리도 낮고 포만감도 높고 좋더라구요.

    답글
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  • 다신
    다이어터주영 2017.04.21 01:31

    건강한 식단이네요! 맛있어보여용 ㅎㅎ

    답글
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하..결국 오늘 폭식해버렸네요 ㅠㅠ

2017.04.17 조회수 : 128
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