제발도와주세요ㅠㅠ
eunsooa
지난주 목요일 푸시업을 50개 했습니다.바닥까지 완전히 붙었다가 일어나는 거 했는데요푸시업을 생전처음 한건데 미쳐서 왜 50개 했는지제 자신이 너무 싫지만,, 이미 이렇게 되었는데.근데 근육통은 5일정도 팔도 못들게 아프다가 이제 거의 사라졌는데팔이 부었어요.. 좀 많이... 한쪽만요ㅜ팔이 무거워요.. 저 한달뒤에 결혼하는데,,붓기가 빠질까요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
많이 아프시면 정형외과나 침 맞으셔요운동 무리하지 않는선에서 하세요 운동보단 식단이 더 중요해요
혹시 어느병원을 가야할까요?..
병원........
30일 다리라인 만들기 14일차 성공!
17.04.21 아침
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이 아프시면 정형외과나 침 맞으셔요
운동 무리하지 않는선에서 하세요
운동보단 식단이 더 중요해요
혹시 어느병원을 가야할까요?..
병원........