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3040다이어트 모여봅시다!

4.22 주말아침

다신등급

이렇게살지말자!

  • 2017.04.22 09:47
  • 101
  • 2

4.22 주말아침

사과,아몬드,오트밀,햄프씨드,현미눈가루,카카오닙스,요거트,검은콩두유


주말 날씨 좋네요~
이틀동안 잘 버텨 봅시다~^^

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  • 다신
    이렇게살지말자! 2017.04.22 12:31

    튜브뱃살과이별 밥에 섞어 먹어도 되고 요거트나 우유에 섞어 먹기도 하고 오트밀이랑 섞어서 우유넣고 머기도 하고 그래요~
    요즘에 밥을 안먹기때문에
    주로 요거트랑 같이 먹어요~

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  • 다신
    튜브뱃살과이별 2017.04.22 12:23

    햄프씨드는 어떻게. 드세요? ㅜㅜ 어찌먹는지 몰라서요

    답글
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