60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
고무줄 몸무게는 어찌하나요 ㅜ
아오귱
- 2017.04.22 11:25
- 81
- 1
전진짜 고무줄 몸무게라서요 정착이 안되는거 같ㅇ아요
다이어트 할때도 몸상하는거 생각안하고 무식하게 하는 편이여서
삼주에도 7,8 키로 정도는 우습게
뺐어요 그리고 또 금방 쪄서 더 찌구요 근데 이젠 나이가 먹어가니
독하게 해도 잘 안빠지네요 그래서 요즘엔 이것저것 다
챙겨가며 하는데도 잘 안빠져요 운동으로 한달에 삼키로씩
해서 꾸준히 빼도 식탐이
있는건 아닌데 배가 불러도 습관적으로 음식을 찾게되요 ㅜㅜ
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저도 같은 현상이라 다시 힘내고 있어요. 저녁에 덜 먹어서 아침에 배가 고파야 맛있게 먹는데 요새 입맛이 안느껴져요. 맛있던 채소도 맛없어서 안먹게 되고요. 주말에 다시 힘내야겠어요. 화이팅