다이어트 고민&질문
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월경중 식이조절 걱정
김화피
- 2017.04.23 23:33
- 135
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제가 어제 터져가지고요.. 거기다 첫날부터 양이 많더라구요..하하..
근데 평소처럼 식이조절하며 먹으니 일어날 때 순간 핑 돌면서 머리가 어지럽더라구요.. 월경중에 폭식을 해도 안된다해서요..
제가 운동은 많이 안하는 편이라 너무먹는 편도 안될것같고..
혹시 월경중에 어떻게 드시는지..궁금하네요.. 뭘 먹어야할지도 궁금하구요
혹시 알고계시거나 팁이 있으시면 알려주세요 ㅠ
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