• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

유지가 가장 힘드다는 말이

다신등급

jh냥

  • 2017.04.24 03:31
  • 136
  • 2

정말 인것 같아요..
4년전에 13키로 뺐었는데 빼도 날씬까진 아니였어서 유지하면서
더 빼려고 했어야 했건만....근 2년새에 급격하게 살이 미친듯이
찌더니 결국 인생 최대 몸무게 달성...그때처럼 독하게 해보려고요...
물론 전 식이를 빡시게 하고 운동도 빡시게 하는 타입입니다..
근데 그땐 운동법을 잘 몰라서...ㅎㅎ
식이는 다행히 식탐이 매운거 말고는 잘 안땡겨서 다행이랄까요....
원래 먹고 싶음 먹고 아니면 말고라는 게 있어서..
물론 불규칙적이라 더 쪘겠지만요 ㅠ
거기다 술을 넘 좋아라해서... 이번엔 술도 금주하고 식이도 빡세게...
대신 운동은 피티를 끊어서 올바른 운동법을 배우고 나서 체력도 생기고 그러면 헬스장이랑 하고 싶었던 운동(관심가는 운동이 여럿있어요)
병행해서 유지까지 하는 게 올해 목표입니다..

못해도 40kg는 빼야 만족할 수 있는 몸매가
될 것 같아서 빡신 여정이겠지만요....
대신 저는 몸무게에 초점을 두기 보다는
몸매 변화와 라인에 초점을 더 두려구요

모든 다이어터님들 화이팅 입니다...
나중에 3~4개월 뒤에는 비포애프터 게시판에서
자랑스러운 모습으로 만나뵈었음 좋겠네요 ㅎㅎ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    jh냥 2017.04.25 11:16

    Igorgeous ㅠㅠ넹넹

    답글
    |
    입력
  • 지존
    Igorgeous 2017.04.24 11:44

    맞아요 유지 정말 힘들죠ㅜ
    살빼면 끝인줄 알았는데 요요오고
    또 살빼야하고 악순환반복ㅠ
    화이팅해 목표달성해서 꼭 유지해요 우리~

    답글
    |
    입력
이전글

이번에 제대로 도전해보고 싶어요..!

2017.04.24 조회수 : 48
다음글

30일 플랭크 41일차 성공!

2017.04.24 조회수 : 34
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기