생활습관을 몸에 익히려면...
린86
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린86 .. 그렇죠.. 누차 하는말인데..ㅎ ㅋ
저도 저글 10번도 더 읽었어요 다욧도 운동도 다 그냥 즐기셔야 지루하지 않아요 정체기 역시 즐겨야 스트레스 받지 않고 무던하게 지나갈수 있답니다^^
린86 네,혼자했음 아마도 지금까지 하다 말다 반복했을듯요.. 푸핫 그룹방이 좋지라~~~
soo0117 그렇죠ㅎㅎ
자신감을되찾자! 진짜 여유가 필요하지용ㅎ
사람향기 조급만 맘 없애는게 젤 중요한거같아요ㅎ
첨엔 강박증 조급함 있었는데 시간이 지날수록 식단 운동 조금씩 느긋해지네요~앞으로 평생 유지할수 있는 다이어트 방법으로 맞춰가야겠죠~
자신감을되찾자! ㅎㅎ 순한돼지ㅎㅎ저 이제 밑천 바닥 ㅜㅜ아~~ 열공해야하나요?ㅎㅎ자신감님도 맛난 점심 드세요..
린 동지님도 점심 맛있게 드시용~~~😃
사람향기 여기에 향기님한테 고마워 하는사람 많구만요~여기만 오면 말 잘듣는 순한 돼지됨.말이 다 약임 ㅋㅋ 점심 맛나게 드세요~!!
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린86 .. 그렇죠.. 누차 하는말인데..ㅎ ㅋ
저도 저글 10번도 더 읽었어요 다욧도 운동도 다 그냥 즐기셔야 지루하지 않아요 정체기 역시 즐겨야 스트레스 받지 않고 무던하게 지나갈수 있답니다^^
린86 네,혼자했음 아마도 지금까지 하다 말다 반복했을듯요.. 푸핫 그룹방이 좋지라~~~
soo0117 그렇죠ㅎㅎ
자신감을되찾자! 진짜 여유가 필요하지용ㅎ
사람향기 조급만 맘 없애는게 젤 중요한거같아요ㅎ
첨엔 강박증 조급함 있었는데 시간이 지날수록 식단 운동 조금씩 느긋해지네요~
앞으로 평생 유지할수 있는 다이어트 방법으로 맞춰가야겠죠~
자신감을되찾자! ㅎㅎ 순한돼지ㅎㅎ
저 이제 밑천 바닥 ㅜㅜ
아~~ 열공해야하나요?ㅎㅎ
자신감님도 맛난 점심 드세요..
린 동지님도 점심 맛있게 드시용~~~😃
사람향기 여기에 향기님한테 고마워 하는사람 많구만요~
여기만 오면 말 잘듣는 순한 돼지됨.
말이 다 약임 ㅋㅋ
점심 맛나게 드세요~!!