정말..
엑인
정말 죽지않을만큼 먹고 죽을만큼 운동해야한다는게 맞는말인거같아요.오늘 너무 배가고픈나머지 점심식사를 카레에 흑미밥으로 반공기정도를 먹었는데 칼로리를 계산해봤더니 오늘칼로리를 훌쩍넘겨버렸네요..간식으로 우유를 괜히먹었나봐요ㅠㅠㅠ운동해서 다시 태워야겠어요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
식사 후, 오르락 내리락하는 혈당 때문에 걱정이라면?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
카레에 밀가루가????????? 헐.... 몰랐어요 어제먹으려다 못먹었는데 잘했네요
밍 여 사 근데 1봉지에 칼로리가 170인데 반봉지를 먹었거든요ㅠ 그럼 85밖에 안되는데 왜이러는건지ㅠㅠㅠ
운동전도사TKD 아 그건몰랐네요..! 카레에 밀가루가 들어간다니..!!! 좋은정보 감사드려요~
아!난카레만먹고밥을안먹어서그런가 ?😯😯😯
카레칼로리가높아요 카레다이어트음식이라카던데요ㅜ
카레에 밀가루가 함유되있어 칼로리가 꾀 높습니다^^*가급적 밀가루가 적게 들어있는것으로 드시는게 좋습니다
40전에 50킬로도전
Q. 운동(다이어트)할때 왜 밀가루음식을 피해야되나요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
카레에 밀가루가????????? 헐.... 몰랐어요 어제먹으려다 못먹었는데 잘했네요
밍 여 사 근데 1봉지에 칼로리가 170인데 반봉지를 먹었거든요ㅠ 그럼 85밖에 안되는데 왜이러는건지ㅠㅠㅠ
운동전도사TKD 아 그건몰랐네요..! 카레에 밀가루가 들어간다니..!!! 좋은정보 감사드려요~
아!난카레만먹고밥을안먹어서그런가 ?😯😯😯
카레칼로리가높아요 카레다이어트음식이라카던데요ㅜ
카레에 밀가루가 함유되있어 칼로리가 꾀 높습니다^^*
가급적 밀가루가 적게 들어있는것으로 드시는게 좋습니다