다이어트 고민&질문
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다이어트 식이조절3주동안 4번삐끗
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- 2017.04.25 19:51
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4/4 부터시작해서 오늘이 딱 3주 째 되는 날이네용!
생리기간과 시험기간이 겹치면서 총4번 삐끗했어요ㅠ 이중 두번은 나를 풀어주는 날로 하자! 해서 낮에 식사로 먹고싶은걸 먹은 날이고
나머지 두번은 잘참다가 밤에 터져서 간식을 먹은건데요 ㅠㅠ..
내일까지 시험인데, 다이어트에 공부까지하려니 스트레스가 너무 받아요ㅠ 지금 너무 먹고싶어요 뭐든지..ㅠㅠ
다이어트한지 3주-한달쯤 되었을때 다들 저같은가요..? 언제쯤 입맛이 바뀔런지... 제 지인은 어느정도 식단조절을 하고 나니 이젠 짜고 달고 매운걸 못먹겠데요.. 도댜체 어느정도 지나야 이렇게 되나요ㅠㅠ
구리고 3주동안 삐끗한날이 너무 많은가요ㅠㅠ 다들 언제 한번씩 삐끗하나요...?
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전 일주일에 한 번 정도 맛있는 거 먹어요 !! 물론 점심에 적당한 양으로 ㅎㅎ 살만하네요 !!
저도 3월은 대여섯번 4월은 오늘까지 3번 피끗했네요..ㅎㅎ 힘내시고 지금은 시험보는데에 집중하시고 시험 끝나고 다시 빡세게 하면 스트레스도 덜받고 좋ㅇ지 않을까요? ㅎㅎ 제생각이였어요^^