다가올 황금연휴가 고비가 될듯해요 ㅠ
44&44
다이어트 시작한지 얼마안됐는데.. 연휴에 엄청 먹게될까봐 두렵네요. 동네방네 알려도 먹어라 괜찮다 할텐데.. 운동이라도 미리 더 해놔야할까요? 더 독하게 맘먹어야겠어요!!😬
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정말 최고 고민 ㅠㅠ 주말에도 못버티는데 담주 정말 큰일이네요~
저두요. 연휴에 여행ㆍ캠핑 계획 잡혀있어 벌써부터 뭐 해먹고 뭐 먹을지 정하느라 바쁘네요. 가족여행이라 혼자만 안먹을수도... 눈앞에두고 못먹을수도 없는 상황~고칼로리 맛난 음식들만 준비하는데 ㅠ.ㅠ 지금부터 열운동 연휴 끝나고 열운동ㆍ식단조이기만 답일듯요.
저두요..이번주 열심히 달리고연휴때 짬짬히 운동 해야겠다 맘 먹고있긴한데벌써불안하네요~!
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나트륨함량이;;
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