식이조절이 젤 힘드네요
은하수달
일주인에 이틀은 오바되는 칼로리... 일주일에 하루로 줄여야겠어요. 처음부터 식이 조이면 꼭 식욕이 터져서.... 오늘도 아자!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
우와 그래도 주말에 양호 하시네요,,! 조만간 살이 쏙 빠지실 것 같아요
그래도 꾸준히 하시고계시네요~^^*
30일 아침먹기 76일차 성공!
30일 슬림한 팔 27일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와 그래도 주말에 양호 하시네요,,! 조만간 살이 쏙 빠지실 것 같아요
그래도 꾸준히 하시고계시네요~^^*