다이어트 일기
04월 25일 (음식 1170kcal, 운동 208kcal)
Gal.O
- 2017.04.26 08:32
- 67
- 0
- 음식
- 운동
1170/ 1955
208/ 326
성공
(667)
아침식사 : 340kcal (29.06%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 고추장찌개 | 92kcal |
| 연근조림 | 93kcal |
오전 간식 : 246kcal (21.03%)
| [롯데푸드] 돼지바 | 170kcal |
| [크라운] 화이트하임 | 76kcal |
점심식사 : 186kcal (15.90%)
홈플 치케 4등분이 1회로 써있었음.
| [홈플러스] 치즈케이크 | 176kcal |
| 블랙원두커피 | 10kcal |
저녁식사 : 322kcal (27.52%)
| 떡볶이 | 140kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 파인애플 | 105kcal |
야식 : 76kcal (6.50%)
| [크라운] 화이트하임 | 76kcal |
운동 : 208kcal
| 빠르게걷기 | 208kcal |
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