다이어트 일기
01월 12일 (음식 586kcal, 운동 480kcal)
오또케
- 2016.01.12 08:23
- 77
- 0
아침식사 : 100kcal (17.06%)
| 계란후라이 | 86kcal |
| 사과 | 14kcal |
점심식사 : 187kcal (31.91%)
| 콩자반 | 53kcal |
| 오징어채볶음 | 56kcal |
| 잡곡밥 | 78kcal |
간식 : 299kcal (51.02%)
| 귤 | 39kcal |
| [뚜레쥬르] 떡스폰지케익 | 260kcal |
운동 : 480kcal
| 앉아있기 | 480kcal |
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