다이어트 일기
04월 25일 (음식 2694kcal)
훈미녀
- 2017.04.27 02:27
- 118
- 2
아침식사 : 543kcal (20.16%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 140g) | 216kcal |
| 미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) | 68kcal |
점심식사 : 585kcal (21.71%)
| [해태제과] 부라보콘화이트바닐라 (1회분, 150ml) | 225kcal |
| [파리바게트] 명품명가 제주 천혜향 카스테라 (3회분, 135g) | 360kcal |
저녁식사 : 690kcal (25.61%)
| 자이언트 떡볶이 (1회분, 300g) | 650kcal |
| 사탕 (2개, 10g) | 40kcal |
간식 : 876kcal (32.52%)
| [모스버거] 데리야끼버거 (1개,163.8g) | 422kcal |
| [모스버거] 오코노미야키라이스버거 (1개,231g) | 454kcal |
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43키로로 이 구린 식단을 긍정적으로 봐주셔서 감사합니다. 5월부터는 꼭 시작해야죠! ㅠ
맛있겠네요ㅠ 솔직하게적으시는게멋져요👍