• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

🐖건강하게 다이어트__170429 1일차 간식 점심🐖

다신등급

사랑옵은양이

 1 1 1 1
  • 2017.04.29 16:06
  • 271
  • 1

간식 10시 30분
우유 250ml, 견과류 20g, 피스타치오 3개

🏋줌바댄스 10분
🏋박봄다리운동 양쪽 3분씩
🏋하늘자전거 3분

점심 1시~ 3시
포만감 6

🐖건강하게 다이어트__170429 1일차 간식 점심🐖

돼지고기 목살 약 250g, 상추, 콩나물, 마늘, 양파 많이, 김치 조금

상츄 혼자서 4접시나 가져다 먹었어요ㅋㅋㅋ 칭구들이 상추 왜이렇게 좋아하냐고

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    마음안아주기 2017.04.29 19:29

    눈앞에 고기를 인내하시다니 대단하셔요~ ^_^

    답글
    |
    입력
이전글

진짜 맛있어요.

2017.04.29 조회수 : 15
다음글

미주라토스트

2017.04.29 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기