다이어트 일기
04월 28일 (음식 1423kcal, 운동 260kcal)
뿌이뿌이뿌
- 2017.04.29 16:36
- 83
- 0
- 음식
- 운동
1423/ 1443
260.7999997/ 240
성공
(41)
아침식사 : 277kcal (19.47%)
| [한성기업] 유부초밥 박사 | 277kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.05%)
| 글램카페 오리지널 | 15kcal |
점심식사 : 520kcal (36.54%)
| 카레라이스 | 272kcal |
| 김말이튀김 | 248kcal |
오후 간식 : 112kcal (7.87%)
| [쥬씨] 딸기 | 112kcal |
저녁식사 : 373kcal (26.21%)
| 핫바 | 184kcal |
| [CU] 매콤햄김치볶음밥삼각김밥 | 189kcal |
야식 : 126kcal (8.85%)
| 톳국수 (비빔소스포함) | 126kcal |
운동 : 261kcal
| 힙업 브릿지 | 6kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
| 크런치 | 5kcal |
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