🐖건강하게 다이어트__170429 1일차 저녁🐖
사랑옵은양이
6시 서재걸 해독주스 200ml
저녁 6시 10분 ~ 6시 30분포만감 7
고구마 200g, 저지방 우유 약50ml고구마가 생각보다 너무 커서 다먹으니 배불배불🏋걷기 30분 🏋줌바댄스 10분🏋캐시 팔운동 7분🏋줌바댄스 10분🏋악마의 전신운동 초보 10개🏋캐시 안벅지 3분 30초오랜만에 땀이 주룩주룩🏋강하나 하체 10분
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