• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 12일 (음식 1956kcal, 운동 600kcal)

다신등급

산본이뿌니

  • 2016.01.12 09:49
  • 24
  • 0
아침식사 : 495kcal (25.31%)
[jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 210kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 55kcal
삶은계란 79kcal
사과 28kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 123kcal
점심식사 : 506kcal (25.87%)
사과 28kcal
토마토 35kcal
삶은계란 118kcal
닭가슴살 109kcal
[농심] 튀김우동 큰사발면 194kcal
김밥 1개 7kcal
아메리카노 15kcal
저녁식사 : 325kcal (16.62%)
나물비빔밥 295kcal
콩나물국 30kcal
간식 : 630kcal (32.21%)
바나나 93kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 123kcal
커피맛사탕 50kcal
[롯데리아] 오징어버거세트 364kcal
운동 : 600kcal
앉아있기 240kcal
스트레칭 120kcal
집안일 240kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

01월 12일 (음식 1041kcal, 운동 160kcal)

2016.01.12 조회수 : 19
다음글

01월 12일 (음식 2235kcal, 운동 600kcal)

2016.01.12 조회수 : 28
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기