4월 총평
돼지꽃냥이
음... 다음달부터는 월말에는 술을 안마시는것으로 하려구요ㅋㅋㅋㅋ중간에는 체중을 안잿네요... 뭐 오르락 내리락 햇겟지요 뭐 ...
저번달과 비교해서 눈바디상으로도 많이 줄엇지만체지방도 많이 빠졋어요~~28%-25%로 내려갓으니까요~~제 목표는 체지방은 좀더 다운 시키고 근육량은 지키는 것으로 ~다음달은 군살 정리를 목표로 아자아자!!!
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대단하세요♡
IREN. 저두 허벅지 안쪽은 꿈쩍도 안하네요 ^^;;;;;5월달을 노려보려구요~~~
짱멋있어요ㅠㅠㅠㅠ 허벅다리가 빼기 너무 힘드네요ㅠ
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IREN. 저두 허벅지 안쪽은 꿈쩍도 안하네요 ^^;;;;;5월달을 노려보려구요~~~
짱멋있어요ㅠㅠㅠㅠ 허벅다리가 빼기 너무 힘드네요ㅠ