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내인생 마지막 다이어트

4월 총평

다신등급

돼지꽃냥이

 3
  • 2017.05.01 08:20
  • 94
  • 3

4월 총평

음... 다음달부터는 월말에는 술을 안마시는것으로 하려구요ㅋㅋㅋㅋ
중간에는 체중을 안잿네요...
뭐 오르락 내리락 햇겟지요 뭐 ...

4월 총평

저번달과 비교해서 눈바디상으로도 많이 줄엇지만
체지방도 많이 빠졋어요~~
28%-25%로 내려갓으니까요~~
제 목표는 체지방은 좀더 다운 시키고 근육량은 지키는 것으로 ~
다음달은
군살 정리를 목표로 아자아자!!!

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  • 지존
    45kg까징 2017.05.01 10:06

    대단하세요♡

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  • 다신
    돼지꽃냥이 2017.05.01 08:57

    IREN. 저두 허벅지 안쪽은 꿈쩍도 안하네요 ^^;;;;;5월달을 노려보려구요~~~

    답글
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  • 지존
    IREN* 2017.05.01 08:55

    짱멋있어요ㅠㅠㅠㅠ 허벅다리가 빼기 너무 힘드네요ㅠ

    답글
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