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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

술을꼭끊어야되나요

다신등급

최정ㅋ

  • 2017.05.01 11:06
  • 63
  • 4

하루에 술한두병식억는게습관이되다보니ㅜㅜ
어느새살이많이쪗네요...

술만먹으면살은안찌지않나요?

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  • 다신
    hsj7638 2017.05.01 18:45

    알콜은 그람당 7칼로리이고 영양가 없는 소위 empty calorie라서 살 찌죠...하루에 한두병이면 알콜중독 아닌가요...

    답글
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  • 입문
    jaskin23 2017.05.01 11:39

    술 완전 공감되네요 ㅠㅠ

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  • 지존
    지니빵 2017.05.01 11:35

    식단 하면서 살 쭉쭉 빠질때도, 주말에 술 한두병만 마셔도 1주일치 체지방이 도로 턱 붙더라구요. 물론 붙은 체지방 도로 빼는데 또 1주일 걸렸구요..
    멘탈털립니다ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    지니빵 2017.05.01 11:33

    음식 일절 안드시고 술만 마시며 계속 생활하실 자신 없으시다면, 다이어트 위해선 술은 딱 끊으셔야해요 완전 치명적입니다.

    답글
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