운동을 줄이는게 좋을까요?
사랑하는은삐
제가 운동으로2시간 고강도로해서 거의1000칼로리 소모하고 식단은800으로 먹었는데 빈혈이 너무심해지고 계단을 조금만 올라도 토나올꺼같고 그렇더라구요ㅠㅠ운동을 좀 줄이는게 좋을까요.. 운동할때마다 진짜 숨차고 어지러워서 죽을꺼같네요ㅜㅜㅜ
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