작년한해 외국에서 다양한 경험들을 하며 많은 것들을 얻었지만 슬프게도 몸무게와 악화된 건강까지 얻어버렸습니다.
앞자리수까지 바뀌어 버린 몸무게와 커져버린 몸을 가리기 위한 큰 옷들만 입으면서 점점 제 자신에게 실망하고 설상가상으로 폭식증까지와서 심적으로 육체적으로 많이 힘들었었는데요. 그래서 이대론 안되겠다 싶어 다이어트를 결심하게 되었어요.
그렇게 이제 10주차가 되어가는 다이어터 입니다. 10주동안 정말 열심히 식단관리와 운동을 했고 그결과 지난주에 정상체중에 진입하게 되었어요.
10주동안 변해가는 제 모습을 보면서 점점 자신감도 올라갔고 제 자신을 사랑하는 법도 조금씩 알게 되었습니다.
또한 무작정 적게먹고 안먹는것보다 얼마나 건강하게 잘먹느냐가 중요한지 이번 다이어트를 통해 뼈저리게 깨달았습니다.
다이어트를 하며 또하나의 목표가 생겼습니다. 저는 7월 1일에 바디프로필을 촬영할 것입니다. 물론 지금까지 해온만큼 더 감량을 해야하지만 제 자신과의 목표를 건강하고 행복하게 이뤄내고 싶습니다.
사실 10주동안 식단관리를 하며 항상 비슷한 식사를 하다보니 조금은 지치기도 합니다. 하지만 포기하지 않을꺼예요! 그리고 이런 저에게 식단관리 체험단은 정말 큰 힘이 되어줄 것 같아요!
꼭 붙어서 즐겁고 행복하게 다이어트하고 목표를 꼭 이루고싶습니다!ㅋㅋㅋㅋ 나중에 바디프로필 성공하면 아임웰x아임닭 샐러드 들고 인증샷 찍을께요!ㅋㅋㅋ
꼭 뽑아주세요!

+인스타 공유도 했어요! @roo_ondietmode