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다이어트 식단

5.1 간식

다신등급

다이어터주영

2 1
  • 2017.05.01 20:02
  • 133
  • 3

밥 먹고 입도 심심하고 지방 섭취량도 적은 것 같아서 호두 먹었어용ㅎㅡㅎ호두는 하루에 얼마나 먹어야 좋은걸까요? 너무 맛있어서 많이 먹고싶어요😝

5.1 간식

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  • 다신
    다이어터주영 2017.05.01 22:17

    제트님 저도 항상 몇 그람인지 몰라서 대강 계산하는데 전자저울있으면 좋을 것 같아요! 근데 귀차니즘때문에 항상 못잴것같아서 그냥 먹어요..😜제트님은 부지런하시네용ㅎㅎ견과류는 몸에 필요한 지방?이라고 들어서 챙겨먹으려구요>~<

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  • 다신
    다이어터주영 2017.05.01 20:16

    마음안아주기 맞아요 너무 고소하고 맛있어요😋😋

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  • 다신
    마음안아주기 2017.05.01 20:15

    한번 만지면 멈출수가 없어요~

    답글
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