다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리 후에 급 몸무기 하락
레마랑
- 2017.05.02 16:26
- 441
- 2
제가 이틀전까지 48.7이었는데.. 어제 갑자기 48.3이되더니 오늘은 47.9가 되었니요?
심지어 한 숨 자고 화장실 다녀오니 47.7을 기록했습니다.
오늘 생리한지4일찬데, 아무리 붓기랑 물이 빠졌대도 이정도로 몸무게가 하락하는게 가능한가요?
지금 아침은 토마토나 사과, 샐러드 요 3중1을 먹고있구요..
점심 저녁 중 한끼만 과일로 먹고 나머지는 밥 든든하게 챙겨먹는데 제가 워낙 활동량이 없어서 배가 안고프데요..
근력운동을 어제부터 하긴 했는데,,, 원래 이렇게 빠지나요.?
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저 생리때1킬로 증가했다가 다시 빠지더라고요
생리때도 폭식안하고 식단조절 잘했더니 오히려 원래보다 조금 더 빠졌구요!
원래그런거에요ㅎ
체중계 고장도 아니더라구요..