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20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!

5월 2일/고식단파티 ㅋㅋㅋ

다신등급

양양뽕

  • 2017.05.02 23:18
  • 59
  • 5

5월 2일/고식단파티 ㅋㅋㅋ

5월 2일/고식단파티 ㅋㅋㅋ

5월 2일/고식단파티 ㅋㅋㅋ

5월 2일/고식단파티 ㅋㅋㅋ

오늘은 저의 절친과 하루종일 데이트해서
참 많이 먹었어요 하핫
그래두 토할정도로 폭식해서
먹지 않을걸 위안 삼으려고요
그리고 이등병님 감사해요
아침에 시리얼 양 다시 재보니까 잘못 적었네요
내일부터는 다시 마음잡고 음식양을 줄여봐야겠어요
모두들 굿나잇하고 내일도 힘힘!

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  • 지존
    등고자비한걸음 2017.05.04 10:36

    오후간식과 설빙만 없었다면ㅠㅠ 좋았을텐데
    하지만 이미 맛있게 드신 것 후회하지 말고 운동으로 다 날리면 되죠!
    파이팅!!

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  • 초보
    수냥 2017.05.03 01:29

    보기만해도 군침이쥬르륵~~
    내일부터 마음다잡고 힘내봐용~~

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  • 정석
    미스연27 2017.05.03 00:11

    ㅋㅋㅋ진짜 간식파티하셨네요..보상데이인셈 치고 낼부터 다시 화이팅입니다! 고기 먹는건 좋은데 삼겹살보다는 목살이 지방이 없어서 칼로리도 훨씬 낮고 다이어트에도 좋대요!

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  • 정석
    포뇽용 2017.05.02 23:40

    내일부터 화이팅해요!! 저도 두렵네요.. 6일날 생일파티...ㅠㅠ

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  • 다신
    베리비 2017.05.02 23:37

    많이 먹은 음식은 삼일 안에 운동과 절식으로 소모하면 지방으로 쌓이지 않는대요! 내일과 모래에 파이팅입니다!!
    그나저나 삼겹살은 정말 칼로리가 높죠.... 삼겹살 먹고 나서 칼국수나 잡곡밥은 둘 중 하나만 드셨으면 더 좋았을 텐데요 ㅠㅠ
    그치만 이미 먹은 거 기분 좋게~ 오늘 잘 주무시고 내일 파이팅입니다!! 😆🙌

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