자유게시판
생각보다 살이 잘 빠지는 것 같아요.
Jinyjiny
- 2017.05.03 20:25
- 190
- 1
저는 지금 22일 차 다이어터입니당.
뱃살이 옆에서 보면 3자였는데 이제 거의1자가 됐어요. 허벅지도 좀 빠졌구요.
전 지금 탄수화물 하루 섭취량의 반만 먹고 단백질은 다 먹고 지방은 딱히 제어하진 않고 있어요. 운동은 챙겨하구요. 필라테스를 주 2회 했었는데 사정이 생겨 홈트레이닝으로 이번달부터 갈아탔습니당.
1일1샐러드는 꼭 하려구 노력중이고, 혹시 못하면 야채를 많이 먹으려고 하고 있어요ㅎㅎ 몸무게는 마지막 날 재려고 아끼고 있어요.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
옘꾸리 저도 일주일차에는 별로 차도가 없었어요~ 변비만 좀 해결된 정도?ㅎㅎ 꾸준히하시면 좋아지실거에요!!!