먄쥬 15일차 / 성공 / -1.3kg
먄쥬
식단아침 생략점김 쌀밥 + 소불고기 + 고등어조림 + 비비고 만두저녁 요거트 + 카페라떼운동실내자전거 20분요가 30분요즘 계속 야식을 안 먹고 있어서 아침에 기분이 상쾌해요! 정말 어쩔 수 없는 일 아니면 야식은 안먹는 걸로 계속 할 수 있었으면 좋겠네요!ㅎㅎㅎㅎ일주일에 한두번씩 먹던 치킨은 이제 바이바이!간식 야식을 안 먹으니 식비도 많이 줄었네욯ㅎㅎㅎ
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