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<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방

내일 술약속이 있는데 걱정이네요..

다신등급

김화피

  • 2017.05.04 19:11
  • 56
  • 3

내일 제가 오랜만에 약속이 있는데요
치팅데이로 날을 잡고 음식을 먹을 건데...먹는 것을 일단 떠나서
술을 백퍼 먹을 것같아요..
제가 다이어트 중에 술을 한번도 안마셨었거든요..
다이어트하기 전에는 술을 일주일에 4번~5번 마실 정도로 애주가였구요
열심히 안마시고는 있었지만 내일은 어쩔수없이 마실 수 밖에 없어서요
그것도 소량이 아니라 알딸딸하게만큼 마실것같아서..
다이어트 대해 너무 걱정이네요..
다시 술맛을 알아서 다이어트 포기할까봐 걱정도되고..
마시고 살이 급격히 찔까봐 걱정도 되고..
혹시 술마실때 그나마 덜찌게할수있는 그 방법이 있을까요?
걱정이네요...

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  • 정석
    이브닝꼬르륵 2017.05.05 00:21

    저도ㅠㅠ 애주가인지라 술과 안주 둘 중 하나는 포기하신다고 생각하시고ㅠㅠ
    술을드시려거든 소주보단 맥주가 칼로리도 적고 포만감땜에 많이 못먹게되더라구요
    치팅은 행복하게 ♡

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  • 정석
    김화피 2017.05.04 22:22

    열심히!20키로만 저도 걱정이예요..원래 안주는 잘 안먹는 성격이긴한데...오랜만에 술마시기도하고 맛있는거 먹는거니까..폭식할까봐도 좀 걱정이네요

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  • 지존
    평생돼지로살꺼니 2017.05.04 22:16

    이번주 내내 약속이 잡혀있어 술먹었어요ㅜㅜ 식이는 포기하고 운동 빡세게 하는데 ..힘드네요

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