3040다이어터들 모여요~♡
2일차-05.05 .아침,오전간식
냠냠고냥a
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- 2017.05.05 08:07
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✌ 아침 공복운동
가벼운 스트레칭 10분
플랭크 2일차
복근만들기 2일차
애플힙 2일차
🍴아침 - 7시50분
핀크리스프, 오틀리, 카카오닙스, 사과
💄어제 무사통과...
그 야밤에 살아보겠다고 드립커피 내려마시고 2시도 넘어잤건만
새벽부터 배고파서 깻건만....
평소라면 2킬로는 빠졌을텐데...
했드만.....어제 점심 냉면;; 을 간과함.
국물이라도 남길껄 ㅡㅡ; 췟
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✌실내자전거 30분..2~3 놓고 ㅎ.,ㅎ
땀범벅 ㅡ.,ㅡ
냠냠고냥 유후~
띵굴쓰해수탕갔다가 나이트가자~~~~!!!!ㅋㅋㅋ
냠냠고냥 아하~ ㅋㅋ
띵굴쓰 다 몰고 움직여야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
냠냠고냥 가서 잡아오지 모...
안되면 울산이라도 가ㅋㅋ
띵굴쓰 근디 ㅡㅡ 이 부산문딩이가 잠수다 ㅡㅡ
당췌 얼마나 퍼질렀다가 올라고 ㅡㅡ;;
앞자리 6 찍고 오지싶은디 ㅡ.,ㅡ
냠냠고냥 그려... 부산... 가야지... ㅎㅎ
띵굴쓰 같이가장~~~따라와~~~~~~~ ^^ 빨리와~~~
너무 달리는거 아니야~ 같이 가~