20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
5월 5일 일기
베리비
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- 2017.05.05 22:00
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오늘 너무 움직이기 싫어서
조금만 먹었는데
깨달았어요
적게 먹으면..... 밤에 배가 고프구나.....
쳐먹기 전에 일찍 잘 게요
다들 굳밤
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솔로부대이등병 저때는 먹고 싶은 마음도 없고 귀찮아서 저걸로 때웠는데 의외로 밤에 배가 엄청 고파지더라고요 ㅋㅋㅋ 야식 먹을 뻔 했어요 .... 따라하지 마세요 😢
점심에 미주라 토스트 3개랑 우유만 먹고도 안 허기지세요? ㅠㅠ
역시 다이어트는 배고픈 걸 참고 해야 하는데 진짜 베리비님이 당연한 사실을 다시 상기시켜 주시네요.
저도 이 허기를 잘 참아보겠습니다.
수냥 딱딱한 토스트? 바게뜨빵 굳은 거? 그런 맛이에요. 아는 분은 딱딱한 식감이 좋다고 하시던데 전 영..... 우유에 넣어서 좀 말랑말랑해져야 먹기 좋더라고요! 우유에 넣었다가 빼서 먹으면 맛나요 ㅎㅎ
오늘도 고생많으셧습니다~~ 토스트비스켓 무슨맛인가용 ㅋㅋ
먹어보고싶은데 맛이있을지 궁금하네요