다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다시만난 세계 하루의 10번추면 살이 빠지나요
앞자리의변신
- 2017.05.07 11:15
- 207
- 7
제가 62.5에서 56.5까지 뺐습니다 근데 욕심이 생겨서 51.5키로까지 빼고싶은데 될까요
키는 166~7됩니다
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제생각엔 지금도 날씬하신것같지만ㅠㅠ 실제로 춤을 추면 칼로리가 빠지긴 한다네요!! 그래도 다른 유산소 운동을 같이 하시면 더 빨리 빠지실 거에요^^ 다이어트가 성공하면 좋겠네요><화이팅!
전 172에 52키로입니다!
6키로 정도 빼서 지금 몸무게 왔는데
나름 맘에 안드는 부분이 많아요!
전 50~51키로가 목표인데 식단도 중요 하지만 운동도 많이 해야 빠지네요!
저체중이니 T.T
비밀 댓글 입니다.
가능할것같아요. 식단병행도 같이하신다면요. 제가 한때 댄스동아리다녀서 굿바이베이비를 매일연습했거든요 식단없이.몸무게는 모르겠지만 확실히 라인이 바뀌더라고요
유튜브에서봤는데 하루10번 2주동안해서 5kg빼신분계시드라구요
페북서봤는뎁 체질차이아닐까욥
복숭아푸딩 감사합니다 꼭 성공하겠습니다😆😆