다이어트 일기
05월 07일 (음식 611kcal, 운동 91kcal)
날thi니
- 2017.05.07 15:32
- 114
- 0
제사음식 몇점 먹고 저녁식사까지 참는중..견디는데 물이 최고구나..ㅠㅠ
- 음식
- 운동
611/ 1120
91/ 187
성공
(413)
아침식사 : 125kcal (20.46%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 | 35kcal |
오전 간식 : 190kcal (31.10%)
| [파리바게뜨] 천연효모 밀크플러스 우유식빵 | 190kcal |
점심식사 : 296kcal (48.45%)
| 오렌지 | 44kcal |
| 동태전 | 222kcal |
| 동그랑땡 | 30kcal |
운동 : 91kcal
| 줄넘기 | 91kcal |
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