다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 어떻게 짜야하나요
hg
- 2017.05.08 02:34
- 68
- 1
다이어트 거의 처음하다시피 해서.. 식단이나 이런거 하나도 모르고 운동만 하고있었네요.
더 효과 보려면 식단조절도 병행해야하는데;;
어떻게 식단을 짜야지 일상생활안에서 먹을수있나요ㅠㅜ
좀 가격도 싸고 할수있을만한 것들로 추천부탁드립니다😭
대학생이라 점심이 제일 문제인데ㅜㅜ
저녁은 굶는게 좋을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
일반식을 먹되 밥 양을 줄이고 단백질, 야채는 챙기고 싱겁게 드셔도 됩니다.