혹시 디엔드팻먹어보신분..?
망갱이
여름이자꾸다가오니까 마음이조급해지네요ㅠ작년에8키로뺐을때도 보조제가역할크게했던거같아서요...ㅠㅠ혹시나 경험해보신분계시나요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
다이어트종결자 그죠 여유롭게해야하는데 제가 조급한성격에...끈기있지않아서...집에만있다보니까 점점 더 외출하기도싫고그렇네요...작년에8키로뺐을땐 시부모님이랑위아래로살고 자주나가고하다보니 좋았는데 분가하고 독립하니까 더힘드네요..
보조제나 극단적인 식단으로하면 안되는것 같아요;; 저는 예전에 약먹으니 우울증와서 그 뒤로 그런거 절대 손안대요;; 저는 1년 잡고있어요!! 꾸준히 천천히 빠지는게 정답인거 같아요
IREN. 그렇긴해요ㅠ작년에67에서60까지빠졌다가지금 거의70까지다시쪄서 조급했나봐요...신랑이 요즘따라 살안빼냐그러고자꾸실랑이하다보니 조급했나봐요...ㅠㅠㅠ스트레스받으면 또 폭식하고....정말 어떻게할지 점점나약해지는거같아요..
저는 보조제 먹어본 적 없어서 잘 모르겠어요ㅎㅎ;;;; 저는 솔직히 제 목표 몸무게가 여름에 다 빠질거라고 예상은 안해요. 우선 목표를 잡아야 그거 붙잡고 더 포기 안하고 할 수 있어서 계속 하고 있는 거거든요
의지를 다져봅니당
다이어트 식사 대체 과일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트종결자 그죠 여유롭게해야하는데 제가 조급한성격에...끈기있지않아서...집에만있다보니까 점점 더 외출하기도싫고그렇네요...작년에8키로뺐을땐 시부모님이랑위아래로살고 자주나가고하다보니 좋았는데 분가하고 독립하니까 더힘드네요..
보조제나 극단적인 식단으로하면 안되는것 같아요;; 저는 예전에 약먹으니 우울증와서 그 뒤로 그런거 절대 손안대요;; 저는 1년 잡고있어요!! 꾸준히 천천히 빠지는게 정답인거 같아요
IREN. 그렇긴해요ㅠ작년에67에서60까지빠졌다가지금 거의70까지다시쪄서 조급했나봐요...신랑이 요즘따라 살안빼냐그러고자꾸실랑이하다보니 조급했나봐요...ㅠㅠㅠ스트레스받으면 또 폭식하고....정말 어떻게할지 점점나약해지는거같아요..
저는 보조제 먹어본 적 없어서 잘 모르겠어요ㅎㅎ;;;; 저는 솔직히 제 목표 몸무게가 여름에 다 빠질거라고 예상은 안해요. 우선 목표를 잡아야 그거 붙잡고 더 포기 안하고 할 수 있어서 계속 하고 있는 거거든요