다이어트 일기
05월 09일 (음식 1013kcal, 운동 132kcal)
미니말티쥬
- 2017.05.09 18:01
- 52
- 0
오늘도성공^^
- 음식
- 운동
1013/ 1898
132/ 316
성공
(701)
아침식사 : 447kcal (44.13%)
| 계란후라이 | 178kcal |
| 현미콩밥 | 162kcal |
| 사과 | 28kcal |
| 야끼만두 | 79kcal |
점심식사 : 408kcal (40.28%)
| 두부 | 132kcal |
| 드빈치 체다 슬라이스 치즈 | 60kcal |
| 사과 | 26kcal |
| 찐고구마 | 130kcal |
| [서울우유] 저지방우유 | 60kcal |
저녁식사 : 158kcal (15.60%)
| [서울우유] 저지방우유 | 60kcal |
| 흰강낭콩 | 20kcal |
| 찐고구마 | 78kcal |
운동 : 132kcal
| 공복 사이클 | 132kcal |
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