다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
혹시 다이어트 보조제 드시는분 계신가요?
꽃꼬마
- 2017.05.09 19:05
- 217
- 5
SNS에서 유명한 다이어트 보조제들..
그게 다이어트에 도움이 될까요?
볼때마다 혹하네요ㅠㅠ
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비밀 댓글 입니다.
그냥 건강한 음식 먹고 꾸준히 조금씩 운동하는게....^^
종류별로 많이 먹어봤어요....ㅠㅠ
맹신할건 못되더라구요
풋사과 3가지 브랜드, 마테, 비포 앤 애프터 그린라이트까지....아..많이도 먹었네요... 전 전혀 효과 못봤어요...ㅠㅠ
저는 출산후 먹어봤는데..1키로도 안빠지더라고요.그리고 예민해지기만하구ㅜㅜㅜㅜ
솔직히 그거 식이조절,운동 병행해야 효과좋다고들하던데 식이,운동 하면 당연히 체중감량 되자나요..? 그리고 그런식품에 의존하게되면 음식을 막 먹게되더라구요..