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훌라후프 의외의 칼로리 소모
날thi니
- 2017.05.09 19:33
- 223
- 1
가만히 서서 해서
칼로리 소모가 별로 안될거 같았는데
20분에 80칼로리~!!생각보다 몸에 무리도 안가고 요즘처럼 미세먼지가 습격하는날엔 실내운동으로 딱인듯~^^
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오! 진짜 쉬운데 많이 빠지네요! 훌라우프 사러 가야겠네요