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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

마법의날때 다른분들은 운동하시나요??

다신등급

너란감쟈

  • 2017.05.09 20:54
  • 123
  • 1

제가 그날만되면 심하게아파서 잠도잘못자고 앉아만있어도 힘들어서요ㅜㅜ
다른분들은 아프신거 참고 가볍게 운동하시나요 아니면 그냥 끝날때까지 쉬시나요??
궁금해서 글을 올려봅니당^^

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  • 초보
    v예찐v 2017.05.09 20:58

    아프면 운동을 하지않는게 맞아요. 몸이 보내는 신호에 따라 움직이면 됩니당! 휴식도 다이어트랍니다.

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