다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
외국가서 살찌신분..??
Rene^cielo
- 2017.05.10 07:07
- 132
- 2
외국에서 공부중인데 식생활이 바꼈더니 살이 훅훅 찌네요ㅠㅠ
혹시 이런 경험하신분 한국가서 쪘던 살이 다시 빠지셧나요??ㅠㅠㅠㅠ
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ㅠㅠ 저두 지금 아일랜드인데 마땅히 다이어트를 어떻게해야할지 모르겠어요... 한달동안 먹는거 안바꾸고 그냥 먹다가 이번주 월요일부터 아침에만 초코과자 두세개 먹고 야채나 과일 먹는 식단으로 바꿨는데 54에서 51까지 빠졌어요 삼일만에
저 지금 외국인데ㅋ 저두 빵에 버터 발라먹고 짠음식 먹고 콜라먹고 해서 1년만에 한 7키로 쪘어요ㅋㅋ 한국은 아직 안가서 모르겠구 주변 분들 보니까 한국가면 오히려 더 살쪄서 오더라구요. 워낙 맛있는게 많아서ㅋㅋ 대신 한국은 황사도 있고 운동할곳이 마땅치 않지만 여긴 땅도 크고 공원도 많고 차도 적고 안전해서 운동할 조건이 좋은것 같아요ㅎ