월요일은또오네요
미친개
다신님들 주말 체력보충 잘하셨나요?월요일은 오지말라고해도 여지없이오네요 ㅎ 운동 하셔야죠^^월요일 첫날부터 너무 오버트레이닝하시면 수요일부터 힘들어요ㅡㅡ아시죠 차근차근 ㅎ 화이팅 하자고요
어제 달리기인터벌 조금 했더니몸은 상쾌한데... 졸리네유 ㅋ
토마토주스 식빵한개 사과로 시작합니다 늦잠자서 밥을 못챙겨먹었네유 ㅜㅜ 부상조심하시고건강한 다이어트 하세요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
abergavenny 공기좋죠? 바다ㅜㅜ
님자님 개님 잘날아요^^
해피숑 앗! 양반님ㅎ
오오 월요일부터 무리하지않기! 좋네요ㅎㅎㅎ
앗. 날르는 강아쥐!!! ㅋㅋㅋ언제나귀요미네요
뛰는게 제일 싫어 버스를 놓쳐도 절대 뛰지않고 횡단보도 신호가 아슬하면 다음신호를 기다리기 때문에ㅎㅎ내일 뛰지않기위해 오늘도 꾸준히 노력할랍니다!!
근육girl 점심 폭식하겠습니다 ㅎ
서비스업 종사자는 월요병이 없습니다 ㅜㅜ
ㅋㅋ굿모닝입니다 점심든든히드셔요 ㅎ
늦어서 혼났어요 ㅡ..ㅡㆀ
운동 1시간전에 음식을 먹는다면..
다이어트하다가 슬럼프
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
abergavenny 공기좋죠? 바다ㅜㅜ
님자님 개님 잘날아요^^
해피숑 앗! 양반님ㅎ
오오 월요일부터 무리하지않기! 좋네요ㅎㅎㅎ
앗. 날르는 강아쥐!!! ㅋㅋㅋ언제나귀요미네요
뛰는게 제일 싫어 버스를 놓쳐도 절대 뛰지않고 횡단보도 신호가 아슬하면 다음신호를 기다리기 때문에ㅎㅎ내일 뛰지않기위해 오늘도 꾸준히 노력할랍니다!!
근육girl 점심 폭식하겠습니다 ㅎ
서비스업 종사자는 월요병이 없습니다 ㅜㅜ
ㅋㅋ굿모닝입니다 점심든든히드셔요 ㅎ
늦어서 혼났어요 ㅡ..ㅡㆀ