다이어트 일기
05월 10일 (음식 289kcal)
슴사리
- 2017.05.11 00:07
- 22
- 0
오늘 넘 힘든하루여따 밥도잘몬먹었는데 계속 서있고 돌아다니고..
집오자마자 지쳐서 쓰러질뻔
- 음식
- 운동
289/ 800
0/ 493
성공
(18)
아침식사 : 269kcal (93.08%)
계획
| 삶은 계란 (3.0개, 150g) | 231kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 51ml) | 38kcal |
저녁식사 : 20kcal (6.92%)
계획
| [뚜또] 9칼로리젤리 (1개, 210g) | 9kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 60ml) | 11kcal |
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